Первая это «Зачем мне психолог я не больной»
А все потому, что нет у нас культуры обращения к психологу, не привита она с детства. Не принято у нас ходить за помощью к специалисту, лучше к приятелю/приятельнице с бутылочкой. К сожалению, в большинстве случаев, это относится не только к психологии. Самолечение у нас в крови. И пока не припрет, что пора отрезать, не идет наш гражданин за помощью к специалисту. А душа поболит и перестанет. Вот и ходят многие по кругу, наступая на одни и те же грабли. Кто-то сокрушается, от чего это происходит именно со мной. А кто-то просто отрывается на окружающих или направляет агрессию внутрь себя, а тут привет психосоматике. Ну, или приходят тогда, когда нужно уже идти к психиатру.
Однако об этой проблеме я уже писала в одной из предыдущих статей, - она так и называется - «Зачем мне психолог, я не больной…»
Сегодня мне хотелось бы поговорить о другой, не менее острой причине, а точнее причинах. Так почему у нас не обращаются к психологу?
Психолога боятся.
Страх перед психологом у многих людей присутствует и он настолько велик, что лучше умереть, чем пойти. Даже, имея какие-то очень сложные, болезненные ситуации в личной жизни, семье, проблемы с родителями и детьми они предпочитают не ходить к психологу, вдруг им сделают еще хуже?
Вот несколько примеров высказываний:
- психолог может навредить и навсегда разрушить психику;
-психолог может загипнотизировать, и я навсегда останусь в его власти;
- психолог может привязать к себе, и это зависимость на всю жизнь;
- страх открытия тайны, психолог может узнать обо мне то, чего знать не должен никто;
- психолог может проговориться;
- психолог работает на власти и нас всех таким образом зомбируют;
- все психологи шарлатаны;
- страх, что узнают соседи, на работе;
- психолог сделает больно мне и моей душе.
Это далеко не весь перечень причин страхов перед психологом.
На самом деле все выше перечисленное никоим образом не относится к психологам - профессионалам. Специалист - он и отличается от неспециалиста тем, что он владеет знаниями, навыками и инструментарием для работы в той или иной ситуации, с теми или иными проблемами. И даже если вам кажется, что психолог ничего не делает, а просто сидит и слушает, а потом еще и денег берет, Вы ошибаетесь. Делает.
А теперь немножко пояснений.
«Психолог может навредить и навсегда разрушить психику»
- Не может по многим причинам, все перечислять не будем, а о самой важной скажу. У каждого человека очень велика сопротивляемость и воля к жизни. И разрушить Вашу психику за одну, две и даже десть встреч невозможно! Да и не дойдет дело до десяти встреч, Вы сразу поймете, что что-то тут не то. Ну а люди, которые после первого посещения психолога/психоаналитически ориентированного психотерапевта, будут говорить о том, что им разрушили психику, просто вызывают интерес окружающих к своей персоне. Или действительно имеют психические заболевания, тут надо обращаться к психиатру.
«Психолог может загипнотизировать, и я навсегда останусь в его власти»
- Не может, да если специалист прошел обучение в данном направлении и при Вашем желании! Вас могут загипнотизировать или ввести в легкий транс. Но сделать это без желания человека, практически невозможно. Ну а если специалист начинает говорить Вам, что он Вас сейчас загипнотизирует и т.д. и т.п. и на Вас это негативно воздействует – 1. Убедитесь, что Вы действительно пришли к профессионалу 2. Если у него «получилось», то только ли у него получается с Вами так обращаться или это повторяющаяся ситуация когда вы слышите властный, директивный голос и превращаетесь в «кролика перед удавом»? Вот с этим и стоит для начала разобраться.
«Психолог может привязать к себе, и это зависимость на всю жизнь»
- Психолог не может, но потребность в психологе может существовать очень длительное время. Когда человек прорабатывает очень серьезные проблемы, личный анализ у психоаналитического терапевта может длиться по десять и более лет. И тут дело не в зависимости, а в мотивации и проблеме. И это вовсе не про то, что клиент больной.
«Страх открытия тайны, психолог может узнать обо мне то, чего знать не должен никто» - не может психолог знать больше того, что Вы ему сами о себе расскажите. Да, он может догадываться, предполагать, но знать не может!
«Психолог может проговориться» - психолог, состоящий в профессиональной организации с действующим этическим комитетом, наиболее надежный в том случае, если у Вас есть такое опасение, а еще есть Скайп и психологи в других городах и странах. Вы можете договориться, что работать Вы будете без видео. На сегодняшний день есть много вариантов остаться инкогнито, получая психоаналитическую помощь.
«Психолог работает на власти и нас всех, таким образом зомбируют» - вот тут два варианта, и оба - не про помощь психоаналитически ориентированного психотерапевта. Вам либо нужно прорабатывать свою, очень сложную ситуацию с доверием. Либо, извините - обратиться к психиатру.
«Все психологи шарлатаны» - опять же психолог, имеющий соответствующее образование - не шарлатан, но «недообразованных» здесь не меньше, чем в других профессиях. Думаю, что слово «шарлатан» прижилось из-за взаимодействия «человек-человек», поэтому сантехник бывает «непрофессионалом», а психолог - «шарлатаном». Хотя если подумать, то последние как раз таки большие профессионалы, знающие, в том числе и психологию человека.
«Страх, что узнают соседи, на работе» - здесь снова прорабатываем свое недоверие к миру при помощи тех или иных способов взаимодействия с психологом.
«Психолог сделает больно мне и моей душе» - уверенна, профессиональный психотерапевт, поймет боль Вашей души. Постарается вместе с Вами найти причину и способы снять боль сейчас, и не допустить её в будущем.
Психолог самый обычный человек! И ни что земное ему не чуждо! Просто он обучался, а практикующий психолог учится всю жизнь - тому, как функционирует психика человека, как устроен его мозг. Ведь многие из нас водят машину, но мало кому, без надлежащих умений и знаний, придет в голову разобрать двигатель, а затем собрать и при этом быть уверенным, что машина поедет. Хотя, конечно, гении бывают везде.
Удачи Вам и душевного равновесия!
